聊聊專業(yè)跑鞋選購經(jīng)驗(yàn) 真是一門學(xué)問
泡泡網(wǎng)智能手環(huán)頻道10月15日 因?yàn)闇p肥的緣故，不知不覺間我就開始了跑步，記得上學(xué)的時(shí)候跑個(gè)1500米都困難，但現(xiàn)在越是年歲大了吧，如今跑個(gè)10公里都沒啥問題。筆者本人是個(gè)比較矯情的人，心想著既然跑步，那咱就研究一下跑步裝備吧，而研究的過程無形中增加了很多的樂趣，今天這篇文章就來說說我對(duì)跑鞋的研究吧，說不上權(quán)威，但都是切身的體驗(yàn)與感受，希望能夠幫到喜歡跑步或想去跑步的各位。
想知道筆者買了什么跑鞋嗎？請(qǐng)閱：《跑鞋控看過來 小編喜歡得已經(jīng)難以自拔》
對(duì)于跑鞋，筆者個(gè)人喜歡日系的Asics（亞瑟士）與Mizuno（美津濃），這兩家分別是材料緩震與機(jī)械性緩震的代表，并且都有著非常專業(yè)的在線腳型測(cè)試系統(tǒng)，即便你不了解跑鞋知識(shí)，只需在系統(tǒng)中一步步點(diǎn)擊，就能找到適合自己的跑鞋，不僅凸顯了專業(yè)的品質(zhì)，更是非常的人性化。
Asics（亞瑟士）在線腳型測(cè)試系統(tǒng)>>點(diǎn)擊開始測(cè)試
Mizuno（美津濃）在線腳型測(cè)試系統(tǒng)>>點(diǎn)擊開始測(cè)試
跑鞋有著很多的分類，不過生活在城市之中，我們大部分都是公路跑和賽道跑，因此絕大部分人穿的是緩震型與支撐型的跑鞋，因此只需要了解這兩種就行了，這兩種類型中緩震型由于一般腳感都比較好，所以受眾面也最大。
緩震型跑鞋的最大作用就是緩沖，也就是吸收跑步過程中腳踏產(chǎn)生的震動(dòng)，有效減少因震動(dòng)造成的腳踝、膝蓋、肌肉等一系列身體組織的損傷。
支撐型跑鞋，就是強(qiáng)化鞋子的支撐性，讓腳的落地更為穩(wěn)固，避免腳的內(nèi)翻或者外翻，這同樣是為了提高安全性，避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
不過緩震與支撐是對(duì)立的，鞋底軟緩震就會(huì)好，但過軟的鞋底就會(huì)導(dǎo)致支撐性的不足，因此，想要同時(shí)都完美是不現(xiàn)實(shí)的，所以找到所謂的黃金契合點(diǎn)是跑鞋研發(fā)的核心，也正是如此，跑鞋也就主要分為了緩震型與支撐型。
傳說中的四大跑鞋品牌
咱們中國人喜歡搞什么四大品牌、十大排名啥的，但其實(shí)這些都是虛無縹緲的東西，沒啥意義，例如美國的Brooks、Saucony跑鞋，在大陸一般只能進(jìn)行海淘購買，除了小眾人群，其實(shí)根本沒啥人知道，所以也就沒啥意義。
不過買跑鞋這事兒還是要認(rèn)品牌的，在專業(yè)跑鞋領(lǐng)域，Asics可以說是絕對(duì)的一哥，旗下的優(yōu)異支撐跑鞋Kayano自從1993年誕生以來，如今已經(jīng)發(fā)展到了第20代，單一款跑鞋能做到如此的也就Asics了。
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21年持續(xù)進(jìn)化的GEL-KAYANO
Asics如今看家的技術(shù)就是GEL緩震膠，擁有超強(qiáng)的吸震效果，跑步的時(shí)候能帶來非常好的的安全保護(hù)。筆者自己是nimbus14的用戶，跑起來可以說真的是超級(jí)舒服。
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GEL緩震膠
除了Asics，同為日系的Mizuno雖然在運(yùn)動(dòng)品牌的總體排名上稍差，但在跑鞋領(lǐng)域也是大拿，與Asics依靠材料的緩震不同，Mizuno的看家本領(lǐng)是“機(jī)械緩震——Wave波浪片”技術(shù)。
Wave波浪片技術(shù)
Wave還分為平行Wave、扇形Wave、閃電型Wave，還有將不同類型的Wave結(jié)合在一起形成復(fù)合Wave,比如現(xiàn)在Mizuno的旗艦PROPHECY 3用的就是復(fù)合型的“全掌無限Wave”。
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INSPIRE 10
筆者本人是INSPIRE 10的用戶，由于使用了支撐性較強(qiáng)的扇形Wave，所以腳感偏硬，有著很好的安定性，同時(shí)更適合體重較大的人以及可以抑制腳內(nèi)翻。
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New Balance MR993GL優(yōu)異緩震跑鞋
在跑鞋領(lǐng)域，其實(shí)美國的New Balance是現(xiàn)在中國最熱門的品牌，不過它火的是復(fù)古跑鞋，憑借的是時(shí)尚元素，它在專業(yè)跑鞋領(lǐng)域也有著眾多獨(dú)家技術(shù)，比如Abzorb SBS緩震材料以及DTS的碳板穩(wěn)定技術(shù)（朋友的碳板發(fā)生了脫離現(xiàn)象，據(jù)他說很多穿這雙鞋的都出現(xiàn)了這個(gè)問題），我自己沒穿過它家的跑鞋（也是沒興趣），不過身邊的跑友們表示腳感不如Asics。
NIKE AIR MAX 2014全掌MAX AIR氣墊緩震跑鞋
雖然NIKE以及Adidas是最主流的鞋類品牌，但在跑鞋的專業(yè)性上與Asics、Mizuno、New Balance等還是有著差距，比如NIKE的氣墊緩震跑鞋雖然平常穿著很軟挺舒服，但真要是跑個(gè)5公里、10公里就會(huì)因?yàn)檫^軟讓人感覺很累，腳感讓人不舒服。
跑鞋是科技含量最高的鞋，也是穿著最舒服的鞋，它包含了最前沿的人體工學(xué)設(shè)計(jì)，以及非常先進(jìn)的緩震支撐技術(shù)，大量應(yīng)用新材料，與大眾鞋款更多的追求外觀時(shí)尚不同，跑鞋相對(duì)的更為注重穿著的舒適性與安全性，讓使用者在運(yùn)動(dòng)時(shí)得到最好的保護(hù)，一雙好的鞋子對(duì)于熱愛運(yùn)動(dòng)的人來說是必不可少的?！?/p>
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