寫在最嚴(yán)禁煙令前 一根煙危害有多大?
5月31日又將迎來(lái)全新一年的世界無(wú)煙日，對(duì)于我國(guó)的控?zé)熣叨?，這可能是繼2003年11月10日簽署《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》之后最具里程碑意義的一年。無(wú)煙日的第二天，也就是6月1日起，北京將率先實(shí)施號(hào)稱史上最嚴(yán)的控?zé)煑l例，屆時(shí)全市的室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具內(nèi)等所有“帶頂兒”的場(chǎng)所均禁止吸煙。此外幼兒園、學(xué)校、醫(yī)院、甚至是人流聚集的排隊(duì)場(chǎng)合一樣禁止吸煙。違者將被處以個(gè)人最高200元、單位最高10000元的罰款。如禁煙令取得成功或?qū)⒃谌珖?guó)推行類似政策。
面對(duì)即將實(shí)施的禁煙限令，不同利益人群自然有著不同的見(jiàn)解。對(duì)于部分煙民而言，最嚴(yán)禁煙令無(wú)疑讓能夠供其吹云吐霧的活動(dòng)范圍大為縮減，甚至在白天的工作期間還要絞盡腦汁尋找能夠吸煙的場(chǎng)所；對(duì)于長(zhǎng)期忍受二手煙侵犯又無(wú)可奈何的人群而言，禁煙令自然是從官方立場(chǎng)為他們的想法給予了政策支持；當(dāng)然，肯定也有一些對(duì)此事呈無(wú)所謂態(tài)度的人群，他們對(duì)二手煙的危害不以為然，也因?yàn)椴晃鼰煻X(jué)得禁煙政策并不會(huì)給自己帶來(lái)不便。
為什么要禁煙，即便說(shuō)不出科學(xué)層面的原因，但從事理或者是生活常識(shí)來(lái)看，即使是小孩子也知道吸煙有害健康的道理。根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)來(lái)看，全球每年有600萬(wàn)人因煙草而死亡，其中有500多萬(wàn)人是因?yàn)槲鼰煻ド?，大約每六秒鐘就有一人因煙草死亡，占到了成人死亡的十分之一。
煙盒上的安全警示足以表明吸煙的危害
我不是科學(xué)家，對(duì)香煙內(nèi)有害成分的理解并不透徹，不過(guò)從短時(shí)間內(nèi)可以搜集到的信息來(lái)看，無(wú)論香煙的成分還是煙霧中的化學(xué)物質(zhì)都足以對(duì)人體產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害。
據(jù)悉，大部分的香煙成分中并不僅僅有我們見(jiàn)到的煙草，它在生產(chǎn)過(guò)程中還會(huì)被加入香精、重金屬、助燃劑等化學(xué)添加劑。香煙燃燒所產(chǎn)生的煙霧中包含有4000余種化學(xué)物質(zhì)，至少有250種已知的有害物質(zhì)、50種已知的可致癌物質(zhì)。香煙的有害物質(zhì)并不會(huì)被過(guò)濾嘴大面積吸附，也不會(huì)被吸煙者完全吞下，因此被動(dòng)接受二手煙煙霧的非吸煙人士一樣難逃香煙的危害。
二手煙霧可以令成人引發(fā)嚴(yán)重的心血管病和呼吸道疾病（冠心病、肺癌等）、可能造成嬰兒的猝死、造成孕婦新生胎兒體重降低等等。權(quán)威醫(yī)學(xué)周刊The Lancet的研究表明香煙生理傷害以及成癮性比大麻和搖頭丸還要高。
有研究表明煙草比大麻的危害還大
資料顯示，在每年600多萬(wàn)因煙草所引發(fā)的死亡案例中，二手煙每年會(huì)造成60萬(wàn)過(guò)早死亡。04年的一項(xiàng)調(diào)查表明兒童在二手煙造成的死亡人數(shù)中占據(jù)了28%的比例，這也是為什么禁煙條例中有大量類似“幼兒園、中小學(xué)校、少年宮、兒童福利機(jī)構(gòu)等以未成年人為主要活動(dòng)人群的場(chǎng)所禁止吸煙”、“婦幼保健機(jī)構(gòu)、兒童醫(yī)院”、“煙草商不得向未成年人出售煙草制品，也不得在未成年人集中的幼兒園、中小學(xué)校、少年宮及周邊100米內(nèi)銷售香煙”的具體禁煙政策。
青少年、嬰幼兒更容易受到二手煙的傷害
扒了這么多資料，無(wú)外乎想說(shuō)明一個(gè)事實(shí)，諸多頭腦比我們聰明的科研人員證明，香煙煙霧包含有大量對(duì)人體有害的物質(zhì)。盡管我們可能無(wú)法親身證明這一點(diǎn)，但相信絕大部分人都是相信相信科學(xué)研究結(jié)果的。
說(shuō)到切身體驗(yàn)，各位可能有所不知，目前權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)以及行業(yè)、媒體的主流空氣凈化器測(cè)試都使用香煙模擬PM2.5顆粒。僅僅一根香煙過(guò)后便會(huì)產(chǎn)生濃度極高的PM2.5細(xì)顆粒物，而這些直徑微小的細(xì)顆粒物在沒(méi)有任何防護(hù)措施下會(huì)直接被吸入肺部，這就等價(jià)于“二手煙民”將無(wú)法避免的把大量有害化學(xué)物質(zhì)帶到人體呼吸系統(tǒng)。
在文章末尾，我能做的就是告訴大家抽完一根煙能夠產(chǎn)生多少PM2.5、正常室內(nèi)通風(fēng)情況下多長(zhǎng)時(shí)間才能把這些有害顆粒物消散、使用空氣凈化器又是多長(zhǎng)時(shí)間可以將其凈化干凈。
開(kāi)窗通風(fēng)情況下大概半小時(shí)左右才能自然吹散一根香煙產(chǎn)生的有害顆粒物
使用凈化器大概20分鐘左右可以凈化掉一根香煙產(chǎn)生的有害顆粒物
以上是我針對(duì)兩種不同的室內(nèi)生活狀態(tài)進(jìn)行的小實(shí)驗(yàn)，從視頻不難看出，我的同事抽完一根煙后室內(nèi)的PM2.5顆粒物濃度大致在500微克每立方米，這已經(jīng)超出了國(guó)家空氣質(zhì)量等級(jí)的嚴(yán)重污染數(shù)值報(bào)道范圍，危害遠(yuǎn)比冬季的嚴(yán)重霧霾期要嚴(yán)重的多。知乎上有個(gè)比較有意思的問(wèn)題，是北京的霧霾危害大還是吸煙危害大，回復(fù)中有“在北京吸煙危害大”這樣有理有據(jù)的回答。
如果你以為開(kāi)窗可以快速驅(qū)散這些有害物質(zhì)，結(jié)果可能會(huì)讓你失望了，從我的實(shí)驗(yàn)來(lái)看，一根香煙所產(chǎn)生的顆粒物需要開(kāi)窗通風(fēng)或使用凈化器半小時(shí)左右才能控制到未抽煙的狀態(tài)，而這半小時(shí)中你肯定無(wú)法避免持續(xù)吸入二手煙中的有害物質(zhì)，除非是佩戴了可以過(guò)濾細(xì)顆粒物的口罩。
新加坡地鐵站內(nèi)隨處可見(jiàn)的標(biāo)示注明吸煙將面臨1000新元(約5000人民幣)罰款
6月1日禁煙令不知會(huì)否迎來(lái)革命性的禁煙效果，為了吸煙者的家人和朋友，為了非吸煙者自己的健康，只有在政策積極引導(dǎo)下社會(huì)才更具有全民禁煙的有利環(huán)境，但愿我們不用罰款1000新幣也能達(dá)到新加坡等禁煙成效顯著國(guó)家的禁煙效果?！?/p>
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