捷波朗擴(kuò)馳無(wú)線！將交叉訓(xùn)練融入生活
泡泡網(wǎng)耳機(jī)頻道8月12日 當(dāng)下，許多健身愛(ài)好者投入到風(fēng)靡全球健身圈的交叉訓(xùn)練中。的確，與傳統(tǒng)健身相比，它幾乎涵蓋所有鍛煉方式，可以充分喚醒身體中沉睡的肌肉群，讓訓(xùn)練更具效果、更富有挑戰(zhàn)的樂(lè)趣。相信，吸引人們投入交叉訓(xùn)練的并不是類(lèi)似于這樣的描述文字，而是它帶來(lái)的實(shí)實(shí)在在效果。當(dāng)你有了一款專(zhuān)屬交叉訓(xùn)練智能運(yùn)動(dòng)耳機(jī)Jabra Sport Coach Wireless 捷波朗 擴(kuò)馳 無(wú)線時(shí)，我們更會(huì)相信，交叉訓(xùn)練將為你帶來(lái)的改變。
將交叉訓(xùn)練變成你生活的一部分
主流交叉訓(xùn)練項(xiàng)目大約有40多種，一般會(huì)由專(zhuān)業(yè)教練為你設(shè)置交叉訓(xùn)練課程，指導(dǎo)你完成每組動(dòng)作，控制鍛煉以及休息的時(shí)長(zhǎng)。因?yàn)槟阋恍r(shí)的交叉訓(xùn)練課程：跑步40分鐘；平板支撐4組，每組60秒；深蹲；抬腿跳；抓取等。這樣需要設(shè)定除了訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)和數(shù)量本身，還有中間的休息時(shí)間及調(diào)整，每組運(yùn)動(dòng)的間隔等，這需要一個(gè)完整的計(jì)劃。
那么，Jabra Sport Coach Wireless 捷波朗 擴(kuò)馳 無(wú)線智能運(yùn)動(dòng)耳機(jī)會(huì)為你帶來(lái)什么呢？你在為Jabra 捷波朗無(wú)線智能產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的Jabra Sport Life App專(zhuān)屬應(yīng)用程序中提前設(shè)置好你的訓(xùn)練課程，包括動(dòng)作、時(shí)長(zhǎng)、以及音樂(lè)等，設(shè)置完成后，開(kāi)啟藍(lán)牙與耳機(jī)連接，這樣耳機(jī)便可以對(duì)你的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行實(shí)時(shí)語(yǔ)音指導(dǎo)。這是一種“一對(duì)一”的專(zhuān)屬私人教練的指導(dǎo)感受。
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但有所不同的是，Jabra Sport Coach Wireless 捷波朗 擴(kuò)馳 無(wú)線智能運(yùn)動(dòng)耳機(jī)的交叉訓(xùn)練指導(dǎo)功能更靈活多樣，比如一種對(duì)你來(lái)說(shuō)效果很不錯(cuò)的訓(xùn)練方式，你可以做循環(huán)設(shè)置，或者直接進(jìn)行整套訓(xùn)練的循環(huán)設(shè)置來(lái)增加你的訓(xùn)練量。在訓(xùn)練中，你還可以享受到耳機(jī)的杜比音效帶來(lái)超贊的音樂(lè)體驗(yàn)，吸引你完全投入到自己的訓(xùn)練中。更為明顯的是，在課堂之外，在任何時(shí)間和地點(diǎn)，有了Jabra Sport Coach Wireless 捷波朗 擴(kuò)馳 無(wú)線你都可以開(kāi)啟交叉訓(xùn)練，將其融入進(jìn)你的生活，而不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一次課程。
評(píng)估運(yùn)動(dòng) 讓訓(xùn)練有依有據(jù)
對(duì)于運(yùn)動(dòng)者來(lái)說(shuō)，強(qiáng)度是其次的，最重要的是訓(xùn)練計(jì)劃的合理性。因此，在設(shè)置訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)不能盲目。在結(jié)束Jabra Sport Coach Wireless 捷波朗 擴(kuò)馳 無(wú)線運(yùn)動(dòng)智能耳機(jī)對(duì)你的指導(dǎo)后，注意肌肉的放松，打開(kāi)Jabra Sport Life App，其集成的TrackFitTM運(yùn)動(dòng)傳感器已經(jīng)完成對(duì)你的步幅、距離、步數(shù)、節(jié)奏和卡路里值的高級(jí)追蹤，能夠準(zhǔn)確記錄每一次循環(huán)和重復(fù)，捕獲運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，評(píng)估運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，而根據(jù)這些數(shù)據(jù)，你可以直觀了解自己的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，從而建立更加合理的訓(xùn)練計(jì)劃。
教你利用好自己的“碎片”時(shí)間
很多人覺(jué)得，鍛煉和健身需要在健身房里完成，撇開(kāi)一些大型器械不說(shuō)，一些徒手或者依托簡(jiǎn)單設(shè)備即可完成的訓(xùn)練也能給你帶來(lái)意想不到的效果，這也是交叉訓(xùn)練的魅力所在。
時(shí)下，人們的生活節(jié)奏普遍趨于緊張，利用工作生活中的“碎片”時(shí)間進(jìn)行鍛煉可以節(jié)約時(shí)間、緩解壓力。隨身攜帶的Jabra Sport Coach Wireless 捷波朗 擴(kuò)馳 無(wú)線智能運(yùn)動(dòng)耳機(jī)可以教會(huì)你做到這一點(diǎn)。提前設(shè)置好你的“輕運(yùn)動(dòng)”課程，在候機(jī)時(shí)刻、或者在會(huì)議之前，利用你的碎片時(shí)間，也許就20分鐘左右，輕松開(kāi)啟鍛煉計(jì)劃，短時(shí)間內(nèi)幫你消除疲憊，找回狀態(tài)。
Jabra Sport Coach Wireless 捷波朗 擴(kuò)馳 無(wú)線智能運(yùn)動(dòng)耳機(jī)為你制定交叉訓(xùn)練計(jì)劃、同步語(yǔ)音指導(dǎo)、評(píng)估運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，幫助你制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，將交叉訓(xùn)練真正地融入進(jìn)你的生活中
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