樂心智能體脂秤S5試用 輔助我變得更好
作為一枚吃貨其實我是很排斥稱體重的,相信這是大多數(shù)吃貨的心聲~~~但是隨著健身潮越來越熱,我也開始心癢了。于是踏上了無法回頭的健身之路。揮灑出去的汗水,不斷提升的體能讓我欲罷不能!!!
這個時候?qū)∩沓晒钪庇^的檢驗就是勇敢的面對體重和體脂(在這之前我是逃避的上稱的,自欺欺人婊貝們一定了解)于是我選擇了樂心體脂稱,你以為我要開始打廣告了么?哦漏!我要說的是我健身路上的強心劑
樂心通過簡單的3步設(shè)置就可以連接到手機,接下來就是我緊張的第一次體驗了,就怕體重直接嚇尿自己。但是看到一個個精準(zhǔn)的數(shù)字的時候心理莫名產(chǎn)生了一種動力,我要通過努力一天天的改變這些數(shù)字,一點點重塑自己。
從上圖可見,第一天通過將近2個小時的揮汗(慢跑+力量型訓(xùn)練)第一盞綠燈為自己點亮(ps:樂心的稱很貼心,如果你本次體重高于上一次,稱上面的小燈以及數(shù)據(jù)反饋的記錄,顏色會變成橙色,反之如果體重輕了,則為綠色)以及我默默告訴自己,我要一路開綠燈~
隨著體重的逐漸下降和對健身深入的了解,我對自身的要求也隨之嚴(yán)格起來了。開始關(guān)注自己的脂肪率、肌肉量、然而樂心早就為我準(zhǔn)備好了,每一次的精準(zhǔn)數(shù)據(jù),每一次身體的微妙變化,樂心與我一同見證。從使用到現(xiàn)在不僅體重由最開始的58KG到現(xiàn)在的55.8KG,體脂率也下降了2個點,僅僅2周時間,打破了我二十來年的減肥記錄啊啊啊~現(xiàn)在每天我依舊堅持運動并每天用心測量和記錄,每每看著精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)我都發(fā)自內(nèi)心的感動。覺得我超越了自己,戰(zhàn)勝了以前那個懶癌晚期的吃貨。現(xiàn)在樂心對我而言不僅僅是一個稱,是它給了一個認(rèn)識更完美自己的機會。室友看到了我的變化,死皮賴臉的也非要把我的稱關(guān)聯(lián)她的手機,每天來蹭稱用。(樂心真的太實惠了,一個稱可以綁定多用戶,才給了我室友占便宜的機會。。。)
現(xiàn)在每次運動完回到家,第一件事不是換衣服,而是脫襪子上稱,哈哈哈哈哈。朋友說樂心要能裝兜里你是不是天天背著它。我覺得這是個good idea~我要是背著它在吃飯的時候會少吃一大鍋的(這④一個降溫的冷笑話)下面嚴(yán)肅點說,樂心值得擁有!一個吃貨胖妹使用2周后走心的感悟~~~
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