減肥是把整容刀！胖孩紙塑身軟件推薦
泡泡網(wǎng)平板電腦頻道11月3日 今天我們說(shuō)說(shuō)這個(gè)十分沉重的話題——減肥，這可是無(wú)數(shù)少男少女一直不敢正面面對(duì)的問(wèn)題?？吹絼e人嘴里吃著美食，身上穿著你想都不敢想的衣服的時(shí)候，你可曾有片刻想過(guò)要減肥呢？誰(shuí)又不曾幻想過(guò)要做個(gè)真正的紙片人呢？誰(shuí)不想別人看到你第一句話就是你現(xiàn)在身材怎么這么好啦？
當(dāng)然，想要變瘦是要付出很大代價(jià)的，不少朋友都在抱怨自我約束力太差，管不住自己的嘴，懶得運(yùn)動(dòng)。今天小編就來(lái)給大家介紹幾款你可以隨身必備的塑身高招。教你短期內(nèi)變身帥哥美女不再是幻想，都說(shuō)減肥是把整容刀，不要再等待了，快來(lái)看看今天小編為你準(zhǔn)備的減肥大餐吧！利用我們身邊最智能的減肥工具iPad、iPhone讓你迅速瘦身成功，有如神助。帥哥怎么了？美女又怎么了？等咱減肥瘦下來(lái)，全部秒殺！
今天我們教大家的方法絕對(duì)沒(méi)有節(jié)食，因?yàn)楣?jié)食有損于大家的身體健康，而且大多數(shù)同學(xué)提到減肥都是有始無(wú)終。小編還是更傾向于科學(xué)減肥，怎么個(gè)科學(xué)減肥法呢？我們一起來(lái)看看吧。
iPad、iPhone作為人人必備的時(shí)尚單品已經(jīng)臭大街了，作為街機(jī)代表作，有關(guān)它的減肥軟件也正式應(yīng)運(yùn)而生。首先我們就先給大家介紹一款萌系減肥代表作——瘦身電臺(tái)。這款軟件針對(duì)性很強(qiáng)，可以幫助我們逐個(gè)擊破身上的肥胖部位，有針對(duì)性的瘦身才是真正的王道。瘦身電臺(tái)，顧名思義，就是一款通過(guò)聲音為媒介傳播給我們更好更多的塑身知識(shí)。無(wú)論你是坐著、站著還是躺著，隨時(shí)隨地都可以使用這款軟件收聽(tīng)。
這款軟件有很多不同種類(lèi)的減肥方法，竅門(mén)以及趣味測(cè)試，搭配可愛(ài)的畫(huà)面背景，無(wú)廣告干擾，絕對(duì)是一款可愛(ài)治愈系女生最?lèi)?ài)的減肥應(yīng)用。
軟件下載地址：瘦身電臺(tái)
一直都覺(jué)得，減肥不是不吃，而是要學(xué)會(huì)如何吃！因?yàn)槲覀兊纳眢w并不是不吃飯就會(huì)消瘦的，而是需要合理的營(yíng)養(yǎng)搭配。要吃東西才能有力氣為減肥而奮斗！下面我們說(shuō)到的這款軟件就是教你如何吃瘦自己！這款軟件叫做——減肥食物庫(kù)。
這款軟件對(duì)于我們的減肥食譜規(guī)劃的非常合理。先會(huì)讓我們輸入自己平常最常吃的東西，然后根據(jù)不同食物的熱量以及營(yíng)養(yǎng)搭配幫助我們合理規(guī)劃每一頓飲食。不少減肥的小可憐們都會(huì)說(shuō)，我減肥的時(shí)候最控制不住的就是吃零食，大家都認(rèn)為零食是減肥的大忌。其實(shí)也不然，控制好攝入量，減少貪吃欲望，偶爾慰勞一下肚子里的小饞蟲(chóng)，軟件幫你計(jì)算好零食的攝入量，這一點(diǎn)點(diǎn)的熱量并不影響我們的減肥大計(jì)，還能有效的鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力！
軟件下載地址：減肥食物庫(kù)
減肥計(jì)劃已經(jīng)正式啟動(dòng)，食譜都規(guī)劃好了。接下來(lái)就是讓你坐著也變瘦的體驗(yàn)階段了。怎樣體驗(yàn)?zāi)兀科渌f(shuō)神馬都是浮云，數(shù)字是檢驗(yàn)真理的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，數(shù)字？沒(méi)錯(cuò)，不是減肥嗎？那么減肥減的就是體重，我們只需要將每天測(cè)量的體重?cái)?shù)據(jù)輸入到這款名為輕松瘦身的軟件。接下來(lái)你就等著瘦吧。
因?yàn)榱私怏w重和它的變化趨勢(shì)是控制體重最初也是最重要的一步，同學(xué)們只需每天按時(shí)測(cè)量體重，這款軟件將會(huì)根據(jù)目標(biāo)體重將你的體重記錄制成曲線圖表。方便大家直觀的看到自己一直以來(lái)的減肥效果。是悲是喜？悲劇了就要嚴(yán)格要求自己了喲。
軟件下載地址：輕松瘦身
這款軟件名字聽(tīng)著就給力，強(qiáng)烈的表達(dá)了我們的內(nèi)心——我要減肥！。這款軟件的最大亮點(diǎn)就是可以幫我們描繪出減肥后的樣子，正所謂減肥的過(guò)程是非常痛苦的，但是有了我們瘦了之后的樣子，相信你看到減肥后的自己再多吃東西一定會(huì)有強(qiáng)烈的罪惡感！動(dòng)力多一點(diǎn)點(diǎn)，成效才會(huì)更大。
我們只需要拍下現(xiàn)在的樣子，軟件便會(huì)模擬出你減肥成功后的樣子，為了減肥成功，真是什么怪招奇招都想出來(lái)了，如果你也想減肥，相信瘦下來(lái)之后的樣子一定會(huì)給你不小的激勵(lì)。
軟件下載地址：我要減肥！
要想減肥，我們首先就要知道減肥到底是在減什么！不少同學(xué)可能會(huì)說(shuō)，不就是減去肥肉嗎？話說(shuō)的固然沒(méi)錯(cuò)，但是像很多非常基礎(chǔ)的問(wèn)題，或許大家都不知道！比如：我們因?yàn)槭裁炊兣郑繙p肥前需要做什么準(zhǔn)備？減肥過(guò)程中需要注意的問(wèn)題，減肥不當(dāng)會(huì)給我們?cè)斐傻纳眢w傷害等，絕不僅僅就是少吃東西那么簡(jiǎn)單。
這款軟件叫做終極減肥法。它從基礎(chǔ)出發(fā)，從減肥的原理開(kāi)始向我們講述減肥過(guò)程中遇到的種種問(wèn)題，其實(shí)減肥也是一門(mén)學(xué)科，這里面的水可深了。相信只有我們了解這基本的原理，從自己本身的實(shí)際情況出發(fā)，你的減肥計(jì)劃實(shí)施起來(lái)一定會(huì)事半功倍！
軟件下載地址：終極減肥法
這或許是大家最為熟悉的減肥軟件之一。不少女孩都會(huì)有自己的“減肥寶典”。所謂減肥寶典，就是記錄我們每天都吃了些什么，每天攝入了多少卡路里、熱量等等。而這款軟件的誕生讓你從此告別寶典，iPad在手，減肥輕松走天下。
飲食減肥計(jì)算器是一款最基礎(chǔ)的能量攝取計(jì)算器。操作簡(jiǎn)單。需要減肥的朋友根據(jù)自己的性別、年齡、身高、體重的不同通過(guò)軟件計(jì)算出每日需要攝取和消耗的能量。提醒自己注意減肥方式，做到健康高效的減肥。
軟件下載地址：飲食減肥下載地址
要想讓你的減肥效果更上一層樓，運(yùn)動(dòng)是必不可少的。運(yùn)動(dòng)可以幫助我們塑造更好的身材，可以促進(jìn)我們機(jī)體的新陳代謝速度，接下來(lái)我們介紹的這款軟件就是一款男女通吃的運(yùn)動(dòng)軟件。不管是運(yùn)動(dòng)操、有氧課程、瑜伽、舞蹈通通囊括其中。針對(duì)不同部位的各種瘦身運(yùn)動(dòng)可以幫助我對(duì)針對(duì)性的訓(xùn)練，更好的形體鍛煉對(duì)整個(gè)人的修養(yǎng)與氣質(zhì)也能夠達(dá)到很好的提高。
這里每個(gè)運(yùn)動(dòng)都有非常詳細(xì)的講解，針對(duì)男士和女士區(qū)分不同的運(yùn)動(dòng)，還對(duì)不同場(chǎng)所進(jìn)行了分配，讓你不管到哪里，一想要鍛煉或是減肥就可以隨時(shí)運(yùn)動(dòng)起來(lái)。另外，這款軟件也對(duì)我們運(yùn)動(dòng)當(dāng)中遇到個(gè)各種器械進(jìn)行了講解，健身需要掌握的知識(shí)與經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題都會(huì)一一點(diǎn)撥，以免我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的同時(shí)身體受到不必要的傷害。
軟件下載地址：運(yùn)動(dòng)健身必備
這款軟件用起來(lái)十分蒼白，進(jìn)去便是19道有關(guān)我們的測(cè)試題，而這些測(cè)試題也包含了我們的個(gè)人信息，像食物的攝入量、運(yùn)動(dòng)方式以及脾氣秉性等，19道題答完，等幾秒鐘，這款軟件就會(huì)幫助我們測(cè)試出十年后的自己會(huì)增重多少公斤，小編測(cè)出的是增重10公斤，看來(lái)需要好好的調(diào)整下現(xiàn)在的狀態(tài)了！
軟件下載地址：Day Dream Maker
這里要說(shuō)的是，雖然減肥軟件從各種方面不同的角度幫助我們?nèi)绾胃虞p松的減掉肥肉。但是，小編身邊不少減肥成功人士都堅(jiān)守一個(gè)原則：學(xué)會(huì)忍耐、貴在堅(jiān)持！因?yàn)榧词刮覀円揽吭俸玫能浖?、儀器協(xié)助，真正取決于我們是否減肥成功還是要靠我們自己，你天天嚷嚷減肥，結(jié)果仍然胡吃海塞?；蚴莿傞_(kāi)始信誓旦旦，沒(méi)兩天便堅(jiān)持不住敗下陣來(lái)，那么你的減肥大計(jì)是不可能成功的。
當(dāng)然，也要提醒大家，一定要善待我們的身體，減肥的過(guò)程一定是極端痛苦的。不要為了美麗帥氣而毀了自己的身體，身體健康相比美麗來(lái)說(shuō)更加重要。最后，祝大家減肥成功，為了這個(gè)社會(huì)更加養(yǎng)眼一起努力！■<
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