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清爽視覺體驗!白領(lǐng)辦公護眼技巧解析

    回歸到眼睛受到傷害的本質(zhì)上去,我們很容易就能找到解決問題的方法,不再接觸這些對眼睛造成傷害的光源(PC顯示器、智能手機屏幕),但實際是我們的生活已經(jīng)和這些產(chǎn)品緊密聯(lián)系在一起,沒有了它,我們的生活甚至無法展開。

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    除了休息意外,我們只能減少使用這些設(shè)備(顯示器、智能手機)的時間,不過這會直接減少每天的工作量并不可取。比較可取的方案是在這些設(shè)備的源頭通過改善技術(shù),降低設(shè)備對人眼的傷害。

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    以顯示器來說,市售絕大部分顯示器都存在背光閃爍的情況,長期使用顯示器就會是睫狀肌不停的收縮,進而造成眼部不適,據(jù)悉這些顯示器平均每秒鐘閃爍200次,而人眼要適應(yīng)屏幕這種快速的變化就需要做出快速的反應(yīng)。

    雖然由于人眼神經(jīng)反應(yīng)速度小于屏幕閃爍速率,造成人眼肉眼無法察覺這一閃爍,不過人眼內(nèi)部用語調(diào)節(jié)瞳孔大小的瞳孔肌和控制水晶體對焦點的睫狀肌一直在不停的工作已適應(yīng)這種變化。而如果長時間處于這樣一種環(huán)境下,眼睛就會出現(xiàn)疲乏、眼球內(nèi)壓逐漸升高,進而帶來各種酸脹、腫痛癥狀。

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    明基在去年發(fā)布的不閃屏顯示器正是基于此而設(shè)計,從首款GW2760HS再到現(xiàn)在的BL2410PT、GW2245以及RL2240HE都采用了不閃屏技術(shù),從根本上杜絕了長期使用顯示器帶來的睫狀肌、瞳孔肌的高頻收縮,是眼睛不再疲勞。

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    基于不閃屏的用眼健康,明基在未來會全面將旗下產(chǎn)品過渡到不閃屏,使更多的用戶享受到不閃屏的健康體驗。另外明基在護眼顯示器方面還開發(fā)出低藍光閱讀技術(shù),我們知道藍色光波會使眼睛黃斑部受損,進而導(dǎo)致眼睛視圖模糊曲折,影響用戶的視覺觀看。

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    另外明基在一些商務(wù)顯示器上還主推人體工程學(xué)設(shè)計,以確保舒適的視覺觀感,降低人眼長期觀看顯示器的不適。

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   當(dāng)然護眼除了顯示器本身的改善,我們還可以在閑暇之余做一些眼部鍛煉(如眼保健操),長時間用眼間隔休息等措施,另外在營養(yǎng)補充方面,黃葉素可以抵消可見光中高能量藍光的傷害,而Omega-3中的DHA構(gòu)成感光細胞的細胞膜,可以曾倩視網(wǎng)膜細胞對光線的保護力,用戶應(yīng)該加強深海魚油的攝取,它飽含豐富的DHA?!?

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